Helgen inleddes med ett härligt nytt program i Group Groove. Nu var det dags för Release Winter 2010. Det är SÅ himla kul och för att ni ska få en uppfattning vad groove är så kan ni kolla in videosnutten här. Detta är ett tidigare program som vi kört under delar av 2009:
Och här kommer det från det nya programmet! Just love it!!!
Jag kan bara säga att jag älskar dessa pass och det blir två sådana i veckan. Här kommer några bilder från realeasen:
Discokulan i taket snurrade såklart!
Rummet var dekorerat i alla möjliga färger. Det var ju 80-tals tema.
Instruktören Linda klädd i 80-tals inspirerade färger.
Här delar instruktören Aimee ut tatueringar.
En svettig Taina med instruktören efter passet.
Kolla vad vi bjöds på! Nam!
Helgen har annars varit kall och helt underbar! Vi hann med lite shopping, Tonårsdottern var på sleep over, Minstingen lekt med grannar, pulkaåkning, bullbak, matlagning och sist men inte minst sett Grammy galan.
Veckan kommer att gå med raketfart hoppas jag. Jag får BESÖK!!!! Maken ska till Sverige på torsdag. En av hans gamla lumparkompisar ska gifta sig. Så han träffar inte vår "hemliga" gäst.
Back to work!
15 kommentarer:
Men kul med den hemliga gästen...
Jättekul.
OCH groove skulle väl kanske tom kunna locka mig till THE GYM!!! verkar kul.
KUL att de gjorde lite spex och show av det hela också!
Grammygalan var lite kul att se...Gillar Lady Gaga faktiskt, hihi!!!
Kramar!!!
Annika;
Gissa om jag är ivrig!!!
Ni har säkert groove på ert gym. Kolla upp. Jag lovar dig att det är så medryckande och betydligt enklare koreografi än Zumba. Men minst lika svettigt!
Eftersom det var release av ett nytt program fixar de gärna till med lite extra. Alltid kul och stämningen var på topp!
Grammygalan inleddes himla bra med Lady Gaga. NÅGOT vågad klädsel, men hon var ju inte den enda. Du såg väl Pink???
Kramar!!
fasen, vilken fart, alltså. jag försökte hänga med en stund, men jag är ju så förbaskat okoordinerad också... men jag kan förstå att ni har kul! kanske jag skulle våga mig på det om en instruktör kom hem och höll privatlektioner för mig ;)
really, taina, jämfört men många andra är jag inte pysslig alls, fast det där är ju relativt, som allt annat... vad jag skrattade åt hjärnblödningen du påstod att jag hade :D
stor kram
Verkar jättekul med lite groove. Vem vet. Snart kanske jag också kan köra ett pass. Tränar på elliptical fyra gånger i veckan ungefär. Och än så länge - peppar, peppar - går det bra med knäna. Vilken lycka.
Kramelikram!
Ingela:
Det här är betydligt enklare än Zuma men minst lika roligt. Du skulle verkligen prova och ALLA kan. Det som är det roliga med det är när man "kommer av sig" så improviserar vi bara.
Precis, en hjärnblödning MÅSTE det ha varit, om än en liten sådan med tanke på ditt uttalande...
Kram
Anna:
VAD roligt!!! Att du har kommit igång. Det måste kännas otroligt bra med tanke på så länge som du dragits med dessa knän! Heja, heja och prova gärna ett pass Groove. SUPERROLIGT!!!!
Kramelikram
For your information
Jag slapp ta av allt. Fick minsann
behålla strumporna på!
Det du! :D
Pink gör mig rädd, räddare, räddast...Hänga i en tråd sådär, nä jag tror väl... ;-))))
Nu ska alla liksom bara BRÄCKA varandra.
OH WELL.
KRAM!!
Å vad GLAD jag blir av ditt inlägg! Det formligen SPRUDLAR poitiv energi! Härligt!!!!!!
Dne där grooveklassen verkar superunderbar den med! Sådan skulle jag gärna gå på! :-)
Kul med hemlig gäst! varför hemlig? Ska den fortsätta vara det eller kommer du "outa" på bloggen senare...? ;-)
Nyfiken i en strut har frågat.... ;-)
Kul för J att dra till Sverige en sväng också. Be honom köpa med mycket gott därifrån då!
KRAM!!!!!
Vad roligt med Groove, det har vi inte pa vart gym tyvarr... Daremot har vi Zumba, som jag tycker ser roligt men svart ut -sa jag vagar inte prova :-). Sager som Saltistjejen, far vi veta vem dem hemliga gasten ar sen... Vi ar ju sa nyfikna, ha ha! Kram!
Anna:
Hahahahaha! Se där, strumporna!!!
Annika:
Men håll med om att det var snyggt, konstnärligt även om det inte var speciellt nytt :D
KRAM!
Saltis:
VAD BRA!!! Att det gav lite energi, för idag är den lite lägre dock :(
Groove skulle du verkligen prova på! Ni har säkert urbra instruktörer där eftersom konkurrensen är så stor.
Hahaha, jag ska givetvis avslöja gästen. H*n har figurerat tidigare i min blogg och för mig är det en speciell person. Mycket speciell.
Ja, på torsdag åker han men får inte så mycket tid över till att handla...men godis behöver jag inte nu. Har godisstrejk och har inte ätit det på en hel månad nu!!!
KRAMAR!!!
Jenny:
PROVA Zumban. Det ser värre ut än vad det är. Du kommer att älska det! Promise.
Jo då, gästen avslöjas så småningom...
Kramar!!
Hemlig gäst låter spännande!
Anna, fair and True:
Hihihi, eller hur?
Har inte kollat på videosen än men ska senare men asså ditt inlägg låter så glatt. Precis din grej. FÅ RÖRA PÅ DIG liiite:)
Grattis till den hemlige gästen. Kul.
Kram
/Susanne
SuzNOTinsane:
Kolla videon!!! Det är så medryckande. Dra på volymen och kör med!!!
Kramar!!
Det där ser SKITKUL ut! Men jag hade själv sett ut som en älg i en porslinsbutik, garanterat, för jag hade aldrig kunnat hänga med.
Finns det där i Sverige också?
Kramar!
Skicka en kommentar